Die Wechselwirkung zwischen Dampf und Wasser entspannt die Muskulatur und gibt den Atemwegen Feuchtigkeit – was vor allem in der kalten Jahreszeit von Bedeutung ist. Die entspannenden Wirkung auf den gesamten Organismus stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers und hilft dem Immunsystem Krankheitserreger zu bekämpfen. Mit einem angenehmen Badezimmerambiente, Licht, Aromen und Musik lassen sich die Effekte noch weiter verstärken. Duschen mit Dampffunktion gibt es mit Spezialbrausen und/oder Spezialdüsen an der Decke und von der Seite, Aromagebern, Farblichteffekten und mit eingebauter Musikanlage.
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