Im 19. Jahrhundert entwickelte der Pfarrer Sebastian Kneipp sein Konzept zur Gesundung und Gesunderhaltung des menschlichen Körpers. Bis heute werden seine Methoden angewendet und weiterentwickelt. Anfang Dezember 2015 gab die Deutsche UNESCO-Kommission bekannt, dass das "Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps" in das bundesweite Verzeichnis aufgenommen wurde. Die fünf Säulen des Kneippens sind: Hydrotherapie, d.h. Therapien im Wasser sowie Wasseranwendungen (vor allem kalte und warme Bäder, Güsse, Wickel; Waschungen und Wassertreten) siehe auch Stichwort Unterwassergymnastik; Phytotherapie (Therapieanwendungen mit Pflanzen); Bewegungstherapie; Ernährungstherapie und Ordnungstherapie.
In Bad Wörishofen (www.bad-woerishofen.de) können Sie Kneipp-Therapien an ihrem Entstehungsort erleben. Im Vordergrund stehen dabei Hydro- und Phytotherapien zur Stärkung der Immunabwehr. Rund 60 60 Kräuter in Form von Tees, Tinkturen, Säften, Badezusätzen, Salben oder Tabletten werden zur Linderung bzw. Heilung von allerlei Beschwerden wie beispielsweise Durchblutungsstörungen oder Hautleiden eingesetzt. Das mit nachhause genommene Know-how für Atem- und Meditationsübungen sowie kulinarische Anregungen zur vollwertigen Kneipp-Küche soll helfen, den eigenen Lebensstil nachhaltig zu ändern.
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